Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути

Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути

#ТиЯк

Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути.
Наприклад, на сторінках уявної книги
Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А ти зможеш сфокусуватися на моменті тут і зараз.
Тож помалюймо? Повторюй кроки з відеовправи (дивися відео)